Sallywang22

現代人近視比例真的好高🤦‍♂️

我周圍朋友家人幾乎每個人都戴眼鏡或隱形眼鏡

小孩每學期班上視力檢查

合格的只有寥寥幾位

幾乎都需要去診所複診🤦🤦

優視力頂級葉黃素採用全國唯一抗藍光原料

游離型葉黃素和玉米黃素 小分子好吸收

輔以智利酒果 冰島蝦紅素 日本黑豆精華

亞麻仁油等多種高級原料製成

家裡有個超級愛吃壽司的小孩👦

所以我很常做不需要開火的壽司料理

簡單又方便

重要的是孩子喜歡吃

也不會讓我在炎熱的夏天在廚房煮到滿身大汗

也不用備料洗洗切切  ✌️

超級適合現代忙碌的媽媽們

現在疫情關係

居家時間變多

外出也必須都戴著口罩

減少化妝的機會

可以趁這段時間好好的居家保養肌膚✌️

NU+derma 金采極緻晶凍凝露

台灣製造 結合國際美妝研究中心技術合作

悉心調配 堅持用專業呵護 喚醒肌膚活力

創立獨特『肌因修護配方』👏

有沒有覺得有小孩後

時間過得好快😱

小孩一下就一歲 三歲

然後突然就長大了...🤔

有了孩子後生活變得很忙碌

自己的時間變得很少😵‍💫

對保養的選擇也只想要更簡單快速

立即看到效果！

肌膚狀態其實是會不斷改變的

會隨季節 年齡 生活環境的不同而有所改變

甚至生理跟心理狀態也都會讓肌膚受到影響

並不會永遠停留在同個膚質下

因此了解自己現在的膚質特性 狀態

並選對『現在』膚質的保養品就很重要

才能針對目前的膚質進行改善喔！

👉例如最近肌膚易出油

就需要改用比較清爽的保養品

一年四季我都離不開防曬

因為紫外線絕對是肌膚老化最強大殺手

挑選防曬除了注意⚠️防曬係數外

✔️正確的使用時機  出門前最好擦好防曬

✔️是否有補擦  每兩個小時至少補擦一次防曬

✔️還有用量是否足夠  全臉用量大約要10元硬幣大小

都關係著防曬成效喔！

日常通勤或室內 選擇SPF25/PA+++左右即可

但從事戶外活動 請一定要選擇至少SPF50/PA++++喔！

正確的洗臉方式

使用適合自己膚質的洗臉產品

是一切保養的基礎

臉部基底的清潔功夫一定要先做好

後續的保養才有辦法吸收見效😎

所以我挑選洗顏產品指標首重溫和洗淨

並且不添加香精為主

我喜歡自然純淨的氣味

我一直非常喜歡敷面膜

因為它是日常保養中

能在最短時間內

達到最佳保養效果💪

透過面膜與肌膚的緊密結合

藉由滲透原理  讓精華液直達肌膚底層

這就是每次敷完面膜

可以立刻感受到肌膚水嫩嫩的原因😻

不論你是宅男宅女🥸

還是沈迷於追劇的網路少男少女😚

或是半夜不睡覺熬的不是夜 而是自由的媽媽們😴

還是總是精挑細選 不隨便買零食的超級健康派🤠

想吃零食 又怕不健康

對於洋芋片 你們有更自然的選擇😎

沒錯！SIMPLY GOOD 樂事自然滋味洋芋片😘

是最佳的選擇  樂事早已是響名國際的洋芋片大品牌

年輕時每天洗頭髮吹頭髮 每天戴隱形眼鏡 每天敷臉

覺得時間好寬裕喔（欠揍）

但現在只有在小孩睡著後才是自己放鬆舒壓的個人獨處時間

不用說敷臉了  連保養都覺得累啊

所以才會從油亮肌膚 變成現在的乾燥肌膚👵

老化就是這樣不知不覺 一步一步的逼近你

只要你放棄保養 老化的速度絕對是光速行進👻

所以不管現在多忙 

都不要忘了也要好好愛自己

皮囊還是很重要的

如果不滿意現況 就要懂得改變自己

而改變需要勇氣也需要時間

改變了就有機會獲得不一樣的新生活 新的自己🙃

想要越活越好 就要懂得不斷調整自己

學會在生活上的斷。捨。離

才能精準的把時間跟精力投入在重要的事情上

保養也是一樣 需要學會斷捨離

捨棄不適合的  一昧將就 永遠得不到想要的🙈

每到冷熱交替的季節

也就是漸漸進入夏天的時節

家裡就會開始出現很多蚊子/蟑螂/小蜘蛛🙈

這些會讓人很崩潰的小蟲...😞

我個人不會很怕小蟑螂 

但只要家裡有小蟑螂出現  總是會引來我最怕的壁虎

明明每天都有丟廚餘   使用有加蓋的垃圾桶了😤

所以進入夏天前最重要的工作就是消滅小強們！

除蟑三寶就是我的秘密武器㊙️

覺得年紀增長後

肌膚就變得無可救藥的乾燥😰

乾燥就算了  還很容易長斑🙈

細紋也紛紛探出頭來say hi😞

讓我變得好害怕曬太陽

出門總是瘋狂補擦防曬 戴口罩

完全無法像年輕的時候那樣放心的享受陽光的美好☀️

只能更努力的保養來延緩老化的速度💪

曾經總是活在別人期待的形象裡  怕別人批評 怕別人生氣

盡可能表現得讓大家滿意

配合著不想做的事。去不想去的地方

以為這樣是體貼 懂事

直到你猛然發現怎麼日子過得越來越不是喜歡的樣子了

才會發現自己早已迷失很久...

那個總活在別人眼裡 嘴裡 期望裡的自己

是不是應該要好好的為自己活了呢...？

重新調整生活腳步 慢慢把跟人的界線畫出來

小孩慢慢長大後

我又終於找回對自己的熱情🙃

盡力在保養方面下功夫

畢竟皮囊還是挺重要的🧒🧒

但老化的速度還是非常驚人

像是白髮 斑點 細紋

甚至覺得臉部不再那麼緊實了😫

不止臉 應該說全身的肌膚都開始感到鬆弛😞

每次看隊友拍自己用力笑的照片時候

皮膚乾燥跟斑點增生一直困擾著熟齡後的我😞

即使幾年前已經把左臉頰其中一塊比較大的斑點雷射掉了

但還是陸陸續續長出許多淡淡的咖啡色小斑點😫

讓我外出不得不時時刻刻都注意防曬 遮陽

戴帽  戴口罩😷  撐傘。外加不斷補擦防曬產品

很難真正盡情的享受戶外活動☹️

所以淡斑跟亮白肌膚是我一直追求的目標

除了注重保濕 勤敷面膜外

亮白淡斑產品當然也不可少😎

廚房紙巾是我廚房的必備用品

所謂工欲善其事 必先利其器

最怕買到吸收力不佳 又易破的廚房紙巾了

明明買的是廚房紙巾  卻像衛生紙一樣薄 💔

五月花厚棒廚房紙巾

挑戰業界超強吸收力

強韌不易破的廚房得力助手✌️✌️

我一直有排便困擾😣

排便很難順暢 

形態常常偏顆粒狀 非條狀

最嚴重就是生產前/後😰😰

懷孕後期幾乎沒有順暢的感覺

產後更是多達四五天無法排便

必須依靠軟便藥才終於把累積多日的宿便排掉😥

現在將步入中年  身體機能也大不如前

常常需要依靠額外的補充

陽台總是瓶瓶罐罐  看起來好雜亂😔

洗衣程序總是好麻煩

倒完洗衣精  還要倒柔軟精...

還要看瓶蓋的幾分之幾...

想說洗衣精補充包比較環保

但要把補充包倒入洗衣精瓶子裡時

一個不小心就打翻洗衣精在地上😖

越忙越亂 越亂越忙啊！

這樣笨手笨腳的畫面是否有出現在你的生活裡面呢？

衛生紙是家裡的必備品

尤其家裡有過敏體質的孩子

每天早上都會打噴嚏  😣

衛生紙如果太薄 會容易破 棉絮還會沾黏在臉上😒

常常需要一次抽兩張才能接住因為打噴嚏流下的鼻涕

所以對於衛生紙的選擇

我會挑選比較厚的 不容易破的

材質還要柔軟 擦拭的時候才不會造成紅鼻子

如廁後  也需要衛生紙的幫忙